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金沙账号js网址多少 「晨习夜读」睡前原谅一切,醒来又是新生

日期:2020-01-01 21:40:29
[摘要] 更何况,大多时候让我们睡不着的,不过是些胡思乱想罢了。而放下与否,选择权在你手里。已经发生的,无法重来,错误也好,失言也罢,别让它们再纠缠当下。别让负能量过夜,也别做情绪的垃圾桶,睡前原谅一切,醒来便是新生。睡前,就把一切都放下吧,忘记那些不愉快,也忘记一天的疲倦。黑夜再漫长也总会过去,第二天醒来,拉开窗帘,阳光满溢心间,又是新的一天!

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就算是没解决完的事,也没必要非得在脑子里较劲,养足了精神和气力才能快刀斩乱麻。更何况,大多时候让我们睡不着的,不过是些胡思乱想罢了。

而放下与否,选择权在你手里。已经发生的,无法重来,错误也好,失言也罢,别让它们再纠缠当下。别让负能量过夜,也别做情绪的垃圾桶,睡前原谅一切,醒来便是新生。

睡前,就把一切都放下吧,忘记那些不愉快,也忘记一天的疲倦。躺在床上闭上眼睛的时候,就专心享受此刻的宁静,在一呼一吸之间寻找平和的自己。

黑夜再漫长也总会过去,第二天醒来,拉开窗帘,阳光满溢心间,又是新的一天!

晚安。

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