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海洋之神指导 保鲜“我爱你”最长久的方式

日期:2020-01-08 14:53:51
[摘要] 如果平稳度过这个阶段,恭喜你,你就进入了最后的“启示”阶段,两个人都能接受自己的不足,共同成长,共同寻找爱的真谛。你要明白你寄托于伴侣身上的各种需求和“爱”、love的本质是不一样的。婚姻需要爱情之外的另一种纽带,这种纽带不一定是是孩子,也不是金钱,而是关于精神的共同成长,那是一种精神的伙伴的关系。爱意的产生,是由于灵魂在驱策我们去学习如何真心地爱对方和爱自己。而你自己就是爱与幸福的来源。

海洋之神指导 保鲜“我爱你”最长久的方式

海洋之神指导,《人民日报》曾发表过一个数据对比,从1987年到2017年,中国人的婚姻状况出现了很大的差别。离婚数量从1987年的每年58.1万对增长到了2017年的437.4万对,增长了6.53倍。

当婚姻中的争吵变得越来越多,婚姻也就变得越发脆弱起来。这个道理大家肯定都懂,但是争吵依然是婚姻中最常见的现象。所以今天我要推荐的这本书,叫《亲密关系》。

这本书里把亲密关系的过程分为月晕、幻灭、内省和启示四个阶段。

作者用“月晕现象”代表了不实的光彩,使人分心而看不到真正的光源。对比到亲密关系就是说两个人一开始怎么看对方都是非常完美的,爱得死去活来的。

但是到了幻灭期就变成了形同陌路或者仇人,越发无法忍受对方,他怎么这样啊,我当初怎么瞎了眼了,我就这样耗费了我的青春等等,还有很多难听的话。

于是,曾经爱的死去活来的两个人很可能就沉沦在幻灭期无法自拔,婚姻阵亡了。

什么是内省阶段呢?就是你虽然看到对方的缺点越来越多,但是你也能够正视自己的内心,反思自己。

如果平稳度过这个阶段,恭喜你,你就进入了最后的“启示”阶段,两个人都能接受自己的不足,共同成长,共同寻找爱的真谛。

有那么一句话:一段好的感情,就是让感情之中的两个人都有可能成为更好的自己。

你要明白你寄托于伴侣身上的各种需求和“爱”、love的本质是不一样的。当我们真正沉浸在爱当中的时候,我们是快乐的,而快乐时就是自然地想要付出,而不是不断地需求和索取。

如果你一开始就明白了这个思路,你就直接从第一阶段的月晕进入到亲密关系的巅峰了,但是大多数人还是从月晕阶段走入了幻灭阶段——那就是不断的失望、愤怒、争吵,甚至仇恨。

争吵的一个深层次的原因是恐惧。恐惧自己一旦认错了,就有可能被惩罚,也可能永远不会被另一半原谅。

另一方面,童年生活的阴影或者过往生活的阴影也会投射到当下。如果你发现当你做某件事或者说某句话时,你的伴侣立马就炸了,就得跟他一起找找原因,看看是不是他的内心深处有一碰就碎的阴影,这个时候我们应该帮助他一起正视过去,正视阴影,同时也要一起正视争吵这件事。

其实当你正视了争吵,或者说反思了争吵,你就更加有力量去化解它,化解冲突。

这个时候你就进入到亲密关系的第三个阶段:内省。

内省能够让你具有更深的洞察力,揭开错觉的面纱,让你更有能力更好地完善亲密关系。

当然,内省阶段也是亲密关系中最丑陋的阶段,因为你已经明白你的伴侣不再是想象中的完美的样子了,你需要和真实的他去相处,同时也需要和真实的自己相处。

但是这样的相处可以是积极的、有效的、共同成长的,我们也需要提防一些消极的心态。

婚姻需要爱情之外的另一种纽带,这种纽带不一定是是孩子,也不是金钱,而是关于精神的共同成长,那是一种精神的伙伴的关系。

在最无助最软弱的时候,或者是在最沮丧最落魄的时候,有她(他)托起你的下巴,扳直你的脊梁,命令你坚强,并陪伴你左右,共同接受命运的安排。那个时候,你们之间的感情,除了爱,还有肝胆相照的义气,不离不弃的默契,以及刻骨铭心的恩情。

如果真的是两个人性格不和,日子过不下去了,这种情况下,离婚也不乏是一个选项。但无论哪种选择,你都要明白,你做出任何一种选择的前提都是爱。爱意的产生,是由于灵魂在驱策我们去学习如何真心地爱对方和爱自己。

就算是离婚,并不是因为恨对方,而是因为理性分析后觉得双方的确并不合适,有一种爱叫做防守。

如果你还是要继续保持这段亲密关系,那你就需要继续在这段感情中成长和学习。你需要懂得欣赏你跟伴侣之间发生的任何事情。

而你自己就是爱与幸福的来源。满足你的期待与让你开心并不是对方的责任,而在你探索真实自我的时候,你的伴侣会不断地激发你、启发你,并且陪伴你走过未来生活的每一段旅程。

这世上并没有谁和谁注定在一起,也没有谁是为谁量身打造的,我们本是独立自由的个体,如果不是因为相爱,就不会也不必在一起。

婚姻就像是瓷器,无论时间多长,都要轻拿轻放。

来源:本文为天下女人原创内容,节选自"天下女人研习社app"音频付费节目《杨澜的私人书单:big girl养成记》。

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